Nước detox là sự kết hợp hòa quyện giữa nước lọc và nhiều loại rau củ quả, trái cây có những đặc tính công dụng khác nhau với nhiệm vụ chính là thanh lọc cơ thể, bổ sung vitamin, chất xơ và các loại khoáng chất.
Trong nước detox chứa nhiều loại vitamin và kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, đồng thời giúp làn da chúng ta thêm mịn màng, ngăn ngừa lão hoá. Nước ép cực kì tốt cho mẹ bầu và mẹ cho con bú luôn đó ạ.
Mọi người có thể kết hợp nhiều loại rau củ quả màu sắc khác nhau để đa dạng thức uống hàng ngày nhé
-Chuẩn bị rau củ/trái cây cần ép sẵn vào buổi tối, rửa sạch, cắt khúc sẵn, cho vào hộp kín. Sáng dậy mình lấy ra ép xong uống luôn.
-Nước ép uống tốt nhất vào buổi sáng, sau khi uống một cốc nước ấm(Có thể thêm mật ong).
-Giai đoạn đầu mọi người có thể mix cùng 1-2 loại trái cây có vị dễ uống như dứa, cà rốt, dưa hấu,…
Chúc cho các chị em mình luôn xinh đẹp
